小孩肠胃不好的情况下，可以适量吃玉米。玉米含有丰富的纤维和维生素，对肠胃健康有一定的益处。如果小孩肠胃非常敏感或者患有消化道疾病，如胃溃疡或肠易激综合征等，建议在医生的指导下饮食调整，以确定适合他们的食物。对于小孩而言，食用玉米时蒸煮或者烤制，避免过多的油脂和调料。
增加膳食纤维的摄入，如多吃蔬菜、水果和全谷物，有助于促进肠道蠕动，预防便秘。连续喝饮料前，通过调整饮食、保持规律、适量饮水、适度运动和放松心情等方法，养护好肠胃，才能尽情享受饮品带来的愉悦。
