花生和排骨均被认为是有助于增加乳汁分泌的食材,因此花生排骨汤被认为有助于促进乳汁分泌。尽管有些人认为花生排骨汤具有增加乳汁分泌的效果,但科学研究并未提供确凿的证据来支持这一说法。每个人的身体反应可能不同,因此对于某些人而言,花生排骨汤可能具有增加乳汁分泌的效果,而对于其他人则可能没有。如果有需要增加乳汁的问题,建议咨询医生或专业人士的建议。
花生酱也就是花生炒熟后磨成酱了,花生里面也有膳食纤维,只是物理方法让膳食纤维变小了,并不是影响膳食纤维的数量了。举例说明,一大勺的花生酱里面膳食纤维也高达1克左右了,而且里面也有0.3克左右的可溶性膳食纤维的。