便秘和放屁多可能有以下原因：
1. 饮食习惯：饮食中缺乏膳食纤维和水分，或者摄入过多的高脂肪和低纤维的食物，可能导致便秘和放屁多。
2. 缺乏运动：缺乏体育锻炼或长时间久坐不动，可能导致肠道蠕动减慢，消化不畅，引起便秘和放屁多。
3. 压力和焦虑：长期处于高压力和焦虑状态可能导致肠道的机能紊乱，引起便秘和放屁多。
4. 消化系统问题：消化系统的疾病或病理性原因，如肠道梗阻、结肠炎等，可能导致便秘和放屁多。
5. 药物副作用：某些药物，如止痛药、抗抑郁药和铁剂等，可能引起便秘。
如果您长期存在便秘和放屁多的问题，建议咨询医生进行进一步的检查和治疗。医生能够根据您的具体情况，确定病因，并给予相应的治疗建议。
莫沙必利，通用名为枸橼酸莫沙必利，是一种常用的促胃肠动力药。关于其服用后多久能恢复胃动力，这主要取决于患者的具体病情和个体差异。对于部分病情较轻且对药物敏感的患者，服用莫沙必利后可能在2至3天内就能感受到胃动力的恢复。
