肠道里有许多种细菌，包括有益菌和有害菌。常见的有益菌有双歧杆菌、乳酸杆菌、嗜酸乳杆菌等，它们有助于维持肠道微生态平衡、促进食物消化和营养吸收、增强免疫力等。而有害菌包括沙门氏菌、大肠杆菌等，它们可能引起肠道感染和疾病。还有其他一些微生物如真菌、病毒等也存在于肠道中。
