排骨汤煲的时间一般是根据个人的口感喜好来决定的。煲排骨汤需要至少1.5小时以上才能使排骨充分煮熟，口感鲜美。如果想要更加入味和骨髓溢出，可以将煲汤时间延长至2-3小时。所以，煲多久的答案是根据个人的喜好和实际情况来决定。
便秘，这一看似不起眼的症状，若长时间得不到缓解，却可能潜藏风险。便秘还可能引发痔疮、肛裂等肛周疾病，给患者带来极大的痛苦。若便秘持续不减或症状加重，应及时就医，寻求专业医生的帮助，以免延误病情，引发更严重的健康问题。
