菌群失衡是指人体内菌群(包括肠道菌群、皮肤菌群等)中不同菌种的比例失去平衡,导致害菌过度生长或有益菌数量减少的状态。菌群失衡可能由多种因素引起,如长期使用抗生素、不良饮食习惯、压力大、环境污染等。菌群失衡会影响人体健康,可能导致消化系统问题、免疫系统问题等。
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