薏米和大米可以一起蒸煮,但它们的烹饪时间和水量可能会有所不同。薏米一般需要更长的时间来煮熟,因此在蒸煮时可以先将薏米放入蒸锅中蒸煮一段时间,再加入已经清洗好的大米。根据个人口感和喜好,可以调整蒸煮时间和水量来获得理想的烹饪效果。
薏仁:薏米又称薏仁,具有利水渗湿、健脾止泻的功效,可用于治疗水肿、小便不利等症状。薏仁:薏米性微寒,具有清热排脓的功效,与冬瓜、排骨搭配后,口感清新,有利于清热祛暑。薏米冬瓜排骨汤不仅口感鲜美,而且具有多种健康功效。