是的,每天喝一次益生菌是可以的。益生菌是一种对人体有益的微生物,可以改善肠道健康,增强免疫系统功能,帮助消化和吸收营养等。一般建议将益生菌作为日常饮食的一部分,每天喝一次可以维持肠道健康。但具体的饮用频率还需根据个人的需求和医生建议来确定。
经常在咨询中接到一些家长的询问,给宝宝买的水苏糖或者益生菌,孩子肠胃调理好了,还剩下一些,放久了怕过期或者浪费了,那么请问水苏糖复合益生菌大人可以吃吗?