急性肠胃炎的症状通常会持续2-3天,但这也取决于个体的免疫系统和感染的病原体类型。有些人可能会在更短的时间内恢复,而其他人可能会持续更长的时间。在恢复期间,最重要的是保持充足的水分摄入,以避免脱水。如果症状持续超过3天或出现严重脱水、高热或其他严重症状,建议尽快就医。
不当饮食,如摄入受污染的食物或水源,是引发肠胃炎的常见原因。预防肠胃炎,关键在于个人卫生与食品安全。面对肠胃炎,既要积极治疗,也不忘日常预防,双管齐下,方能守护肠胃健康。