老人胃不舒服时，可以适量喝酸奶。酸奶含有益生菌，可以帮助恢复胃肠道的菌群平衡，促进消化和吸收。但是有些老人对乳制品可能会有不良反应，如乳糖不耐受或乳蛋白过敏等，这时不适合喝酸奶。如果老人出现严重胃痛、呕吐、腹泻等症状，应立即就医，以便及时处理。在医生的指导下确定饮食是否适合。
胃不舒服，是许多人在日常生活中常遇到的问题。长时间的工作压力、熬夜、缺乏运动，都可能对胃造成不良影响。如果调整生活习惯后，胃部不适仍未缓解，那么就需要考虑就医了。面对胃部不适，我们不应掉以轻心，但也不必过分紧张。
