要防止放屁被别人闻到，可以采取以下几种方法：
1. 尽量控制自己的饮食，避免摄入易产生臭味的食物，如豆类、洋葱、咖喱等。
2. 增加摄入有助于消化的食物，如酸奶、蔬菜、水果等，促进食物的消化，减少肠道气体的产生。
3. 不要过快进食，慢慢咀嚼食物，避免吞咽过多的空气。
4. 尽量避免较多的碳酸饮料和咖啡因的摄入，这些饮料会增加肠道气体的产生。
5. 加强运动和锻炼身体，有助于促进肠道蠕动，减少气体在肠道滞留的时间。
6. 尽量避免长时间保持一个姿势，适时起身走动，促进气体的排出。
7. 若确实无法避免放屁，可以尽量找个私密的地方，或者在厕所里完成。
8. 可以使用口香糖或口腔喷雾等产品来遮掩气味。
9. 如果放屁频率和气味较为严重，建议咨询医生，了解是否有胃肠道问题需要治疗。
减少气体产生的关键在于调整饮食、加强运动、保持良好的生活习惯，并且合理地处理放屁的时间和地点。
便秘可能持续数周甚至数月，且反复发作。便秘的持续时间因人而异，但通过合理的饮食和生活方式调整，大多数人的便秘症状都能得到有效缓解。如果便秘症状持续不减或加重，应及时就医寻求专业治疗。
