喝什么汤更养胃修复胃

　　有许多种汤都可以养胃修复胃问题，以下是一些常见的汤品：

　　1. 鸡汤：鸡肉含有丰富的胶原蛋白，可以修复胃壁，并提供易于消化的蛋白质。

　　2. 粥汤：以米或其他谷物煮成的粥汤富含碳水化合物，易于消化，能够缓解胃部不适。

　　3. 蘑菇汤：蘑菇含有多种维生素和矿物质，对胃黏膜具有保护作用，有助于修复胃部损伤。

　　4. 鳕鱼汤：鳕鱼富含高质量的蛋白质，易于消化吸收，并且含有丰富的维生素B12，可以修复和保护胃壁。

　　5. 橙汁汤：橙子含有丰富的维生素C和纤维素，具有抗炎作用，可以缓解胃部炎症。

　　选择适合自己的汤品时，要根据自身的胃病情况和个人口味来选择，建议在医生的指导下进行饮食调整。