大虾和牛奶一起吃是可以的,但并不是所有人都能够消化得好。两者的消化时间和机制不同。
大虾是一种高蛋白质、低脂肪的食物,含有丰富的维生素B、矿物质和不饱和脂肪酸等营养物质。它通常需要较长时间才能被消化吸收。
牛奶则是一种含有蛋白质、脂肪和碳水化合物等多种营养成分的食物。它含有乳糖和乳蛋白,需要胃酸和乳糖酶的参与来进行消化。
如果一个人的胃酸分泌不足或者缺乏乳糖酶,同时又大量摄入大虾和牛奶,可能会导致胃部不适、腹胀、腹泻等消化不良症状。
一般建议在同一餐中不要过量摄入大虾和牛奶,并注意个人的消化能力。如果出现不适症状,应减少或避免同时摄入大虾和牛奶。
不管是河虾还是海虾,大虾都是优质的蛋白质的摄入来源,蚕蛹也是一样的。蚕蛹中百分之八十都是蛋白质,如果是同时吃两种食物,本身是没有冲突的,只是两种食材都是高蛋白的食物,高蛋白食物吃多了是不太好消化的。