黄牛肉怎么煎牛排

  要使黄牛肉煎牛排,可按照以下步骤进行:

  1. 在牛排上撒上适量的盐和黑胡椒粉,用手轻轻按压使调味料均匀附着在牛排上。

  2. 将一把平底锅加热至中高温,在锅底涂抹一层植物油以防止牛排粘连。

  3. 将牛排放入热锅中,煎制至所需的程度。一般而言,以下时间适用:

   - 煎2分钟:偏好生的

   - 煎3分钟:偏好半生半熟的

   - 煎4分钟:偏好中等熟的

   - 煎5分钟:偏好中熟的

   - 煎6分钟:偏好全熟的

  4. 煎制的过程中,可根据个人口味选择是否翻转牛排。翻转牛排会使两面都均匀受热。

  5. 所需煎制时间过后,用托盘或烤网将牛排取出,放置在室温下休息2-3分钟,让肉汁均匀分布。

  6. 切开牛排时,要与纹理垂直切割,以保持肉质的嫩度。

  7. 可根据个人口味添加一些香蒜或新鲜草药作为调料。

牛排制作全攻略:调料与步骤详解

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