红枣枸杞银耳汤过夜后，不要喝。食物在室温下存放一段时间后，细菌和微生物会开始繁殖，可能导致食物变质。为了避免食物中毒或其他健康问题，建议不要喝过夜的食物。如果您没有办法一次喝完，可以适量减少材料量，减少食物的保存时间，以保持食物的新鲜和安全。
撑坏了胃是可以通过合理的治疗和保养逐渐恢复的。当胃部因过度进食或不当饮食而受到损害时，可能会出现胃痛、消化不良、体重减轻等症状。同时，保持良好的心态和避免过度焦虑也有助于身体的恢复。
