吃完饭12小时后拉肚子可能是由于饮食问题引起的。可能是食物中毒、食物过敏、消化不良、肠道疾病等原因引起的拉肚子。建议您暂时避免食用容易引起胃肠问题的食物，如辛辣、油炸、生冷、刺激性食物等。如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医或咨询医生。
吃完饭胃就胀，这一现象可能由多种因素导致。胃肠动力不足也是一个重要原因。为了缓解饭后胃胀，我们可以采取一些措施。如果胃胀症状持续不缓解或伴有其他不适症状，建议及时就医，以便进行专业诊断和治疗。
