连续喝银耳汤是可以的，但建议适量饮用，每天一到两碗即可。银耳汤是一种清凉滋润的食物，具有滋阴润燥、补充水分、养颜美容等功效。适量喝银耳汤有助于保持皮肤的水润、促进肠道蠕动、增强免疫力等。过量饮用可能导致胃胀、腹泻等消化不良问题，而且银耳具有一定的寒凉性质，过度食用可能会导致脾胃虚寒的人出现不适。适量饮用并结合个人体质和健康状况来调整食用量是比较好的做法。如果有特殊身体状况或慢性疾病，应咨询医生的建议。
空腹喝银耳汤可能会导致拉肚子，这主要是因为银耳汤的性质和空腹状态的特点所共同决定的。3.拉肚子（腹泻）的原因：-空腹喝银耳汤导致的拉肚子可能是由于银耳汤的寒凉性质刺激了胃肠道，导致肠道蠕动加快，进而引发腹泻。
