正常人需要定期清肠吗

　　正常人一般不需要定期清肠。正常情况下，消化系统会自我清洁和排毒。健康的饮食习惯，包括高纤维食物的摄入，有助于保持肠道的健康功能。有些人可能会遇到便秘、腹胀或消化问题，这时可以考虑采取一些措施来改善肠道功能，如增加饮水量、增加膳食纤维摄入、进行适度的运动等。如果出现持续的消化问题，建议咨询医生或专业人士的意见。