慢性肠胃炎能吃大米吗?

　　肠胃炎可能在很多人眼里都不算是个病，大家都说十人九肠胃嘛，所以，都吃五谷杂粮谁还不得一次肠胃病呢?虽然肠胃病看起来也一定疼痛或者特别难受，但是有的病程却很长，很让人闹心，而且稍微不注意就容易发作。今天我们来分享慢性肠胃炎能吃大米吗?

　　大米里面主要是淀粉，也是咱们日常碳水化合物的来源之一，大米里面也有蛋白质及脂肪和丰富的B族维生素。大米也是可以帮助我们补脾和胃还有清肺的，便秘的皮肤干燥的，消化不好的都可以早晚来点大米粥，对滋养肠胃也是非常有益的。

　　慢性肠胃炎能吃大米吗?慢性肠胃炎当然可以吃大米的，不管是做粥还是做米饭，切记软，不要太硬即可。在主食方面，虽然米饭面食都是淀粉类，但是构造不同，打个比方，米饭在肠胃消化的时间是比面条要长的。综合对比下来，养胃的还是面条，在我们经常吃的大米中，含有一定的酸性物质，因此肠胃不好的人应该少吃米饭多吃面食。温馨提醒：肠胃不好的亲，在日常的饮食中加入奘灵水苏糖，喂饱有益菌，每天舒爽一身轻，为品质生活注入新的活力。