胃炎吃太饱睡觉反口水

　　近期有朋友咨询：我主要是有胃炎，常常消化不良，大便糖稀粘马桶，每天大便一次稀，大便有时不通畅，很难上出来的时候仍然是稀，平时面食好消化，我是不是不能吃米饭，凉性吃了胃不舒服。而且吃太饱睡觉反口水，不是趴着睡，躺床上也是一样的，请问胃炎吃太饱睡觉反口水，怎么回事呢?

　解读：如果是本身就有胃炎，不建议每餐吃的太饱，可以少量多餐，本身胃病的情况就需要三分治七分养，日常面食可以多吃，米饭少吃，另外少吃含淀粉多的食物，一般薯类，粉条，粉丝，土豆等还是过甜的食物都容易导致不消化或者流口水。

　　胃炎吃太饱睡觉反口水，需要从饮食生活习惯情绪等多方面来控制调理，晚餐更要注意不要暴饮暴食和不良饮食刺激。温馨提醒：肠胃不好的亲，在日常的饮食中加入奘灵水苏糖，喂饱有益菌，每天舒爽一身轻，为品质生活注入新的活力。