肠胃炎吃荔枝后肚子疼 荔枝吃多肚子痛

　　马上就是荔枝大量上市的时节了，白白的果肉，浓浓的甜度，细腻的口感让很多人吃了停不下来。荔枝真是好水果，性温，可以帮助理气，散结，止痛，也是暑天开胃益脾的好选择。可以偏偏很多人因为自身情况的不适或者吃荔枝的方法不对，而引起肠胃不舒服，怎么回事呢?今天我们来分享肠胃炎吃荔枝后肚子疼，荔枝吃多肚子痛。

　　咱们先来看看荔枝的营养成分，荔枝的果肉里面有占比70以上的葡萄糖，果糖等，比一般的水果都要高，所以甜度大，为机体补充能量和营养，特别是对大脑组织益处多多，睡眠不好的健忘疲劳的朋友可以适量的吃些荔枝。正因为荔枝的温性，腹泻的朋友也可以适量吃点帮助止泻。

　　肠胃炎吃荔枝后肚子疼，荔枝吃多肚子痛怎么回事?出现这样的情况基本就是肠胃炎发作了。需要及时就诊用药控制。还要提到“荔枝病”，空腹吃荔枝是大忌，特别是空腹一次大量吃，这样就会引发肠胃炎，或者低血糖危及健康。儿童空腹多吃荔枝也会把荔枝籽的毒素沉积在肝脏，温度高的时候释放出来，对孩子健康不利。成人一天也不要多吃荔枝，糖份大容易刺激胃酸，而且容易上火。温馨提醒：肠胃不好的亲，在日常的饮食中加入奘灵水苏糖。奘灵水苏糖是体内有益菌的食粮，喂饱有益菌，每天舒爽一身轻，为品质生活注入新的活力。