蜂蜜禁忌：蒜泥和蜂蜜能一起吃吗?

　　现在正是大蒜上市的季节，因为大蒜的杀菌消炎的效果非常受大家欢迎。那么新鲜的大蒜可以做成糖蒜也很爽口，大蒜做成蒜泥后拌凉菜也是很鲜美。蜂蜜是养生食材里面的佼佼者，润肠通便美容养颜，而且还能补充丰富的维生素和果糖，今天咱们就把这两种食材拿来搭配，来分享今日话题：蒜泥和蜂蜜能一起吃吗?

　　蜂蜜来源的花种环境等非常多，味道是有不同，但是营养成分几乎是相差无几。主要成分都是果糖和葡萄糖，非常容易被人体吸收，而且对消化道，神经系统，心脏等都很有益处。大蒜可以抗过敏有利于血液循环，而且富含维生素和大蒜素，简直是全身都是宝的食物。

　　咱们很多朋友都有这样的看法，说是甜加辣，吃了胃里像猫抓，这样的形容真是非常的贴切形象。其实，两种食材并不冲突，可以一起吃。只是生蒜吃多了，不仅会引起腹胀，里面的辛辣成分会让胃有烧心的感觉，特别是肠胃不好的亲，多吃生蒜还会引起胃疼或者腹泻。可以用蜂蜜浸泡大蒜，来中和大蒜的缺点保护胃黏膜。