虾与奶和鸡蛋同吃能消化了吗?

　　这三样食材是咱们平时经常吃的，特别是牛奶和鸡蛋更是几乎天天都要吃的，那么如果一天内吃了这三样，会不会营养过剩或者引起消化不良了呢?今天咱们来聊的话题就是虾与奶和鸡蛋同吃能消化了吗?

　　如果是小宝宝的话，肯定是不建议一下子吃的太多，因为这三样搭配起来营养的确是非常丰富。特别是虾和鸡蛋那都是高蛋白的食物，为咱们人体补充每天所需的各种维生素。牛奶特别是无脱脂的纯牛奶喝起来是有些忌讳的，有些朋友是乳糖不耐受的，可能会腹泻，所以如果同时吃这三样，更需谨慎。

　　除了牛奶有一些禁忌，虾肉相对好消化一些，和鸡蛋一起的时候，一定要控制好摄入量，消化不好的朋友，喝牛奶的时候间隔半小时或者一个小时后再喝。肠胃没有问题，当然可以虾与奶和鸡蛋同吃了。提醒海鲜过敏或者痛风的亲，吃的时候需谨慎。