胃溃疡胃炎吃炒洋葱可以吃吗？
2019-03-21 15:30:13
浏览量：
现在的人饮食没有规律，总是饥一顿饱一顿或者赶时间干脆不吃和下一顿合在一起吃，这样的暴饮暴食对胃的伤害很大，再加上喜欢吃些辛辣的油腻的口味重的食物，更是给胃带来负担和伤害，故而胃炎胃溃疡的发病率逐渐上升，那么胃溃疡胃炎的时候可以吃什么呢?胃溃疡胃炎吃炒洋葱可以吃吗?吃生的洋葱可以吗?
胃溃疡胃炎的人不建议吃辛辣刺激的食物，而生洋葱毕竟是有刺激性，对胃溃疡和胃炎并没有好处，但是可以将洋葱炒熟了吃，这样对胃就没有那么多的伤害了，但还是要适量吃哦。除了生洋葱，粗杂粮、高纤维的蔬菜和坚硬的食物都不能吃哦。
胃炎的养护是一个比较漫长的过程，需要耐心以及坚持，日常养胃的基本原则要做到，饮食要定时定量，当然每餐七分饱就OK了，不要吃得太撑，也可以少吃多餐，尽量给胃减负更利于其运转消化。养胃期间可以吃些煮的软烂的面条、熬得软烂的粥等，关键是要软烂易消化，同时可以搭配山药、胡萝卜等补充营养以及健脾养胃。养成喝水的习惯，不能一整天都不喝水，不要喝碳酸饮料、咖啡浓茶等。忌油腻忌辛辣忌烟酒。
胃溃疡胃炎的人不建议吃辛辣刺激的食物，而生洋葱毕竟是有刺激性，对胃溃疡和胃炎并没有好处，但是可以将洋葱炒熟了吃，这样对胃就没有那么多的伤害了，但还是要适量吃哦。除了生洋葱，粗杂粮、高纤维的蔬菜和坚硬的食物都不能吃哦。
胃炎的养护是一个比较漫长的过程，需要耐心以及坚持，日常养胃的基本原则要做到，饮食要定时定量，当然每餐七分饱就OK了，不要吃得太撑，也可以少吃多餐，尽量给胃减负更利于其运转消化。养胃期间可以吃些煮的软烂的面条、熬得软烂的粥等，关键是要软烂易消化，同时可以搭配山药、胡萝卜等补充营养以及健脾养胃。养成喝水的习惯，不能一整天都不喝水，不要喝碳酸饮料、咖啡浓茶等。忌油腻忌辛辣忌烟酒。