慢性萎缩性胃炎吃包心菜好吗？

　　任何人都要对自己的身体负责，不要折腾和糟蹋自己的身体，毕竟健康对一个人甚至一个家庭是至关重要的，所以要及时重视起来，如今饮食不规律不节制的大有人在，胃炎也成为常见，但是不要等他发展为慢性了才重视，要及早重视哦。究竟慢性萎缩性胃炎吃包心菜好吗？吃什么好呢？



　　还是老规矩，对于慢性萎缩性胃炎饮食要清淡易消化有营养，不要吃那些对胃黏膜有伤害的食物，比如变质的、过硬的、过酸过甜的、辛辣刺激的、油腻等的食物，不仅不易消化还刺激损伤胃黏膜。

　　吃饭不要暴饮暴食狼吞虎咽，要细嚼慢咽三餐定时定量，食物太烫就晾一晾再吃，不差那一会儿时间，不要喝刺激性饮品比如咖啡浓茶碳酸饮料等，白开水多好啊，日常多喝水更好。

　　当然，对慢性萎缩性胃炎是可以适当吃些卷心菜的，其他蔬菜也可以的，但是不要高纤维的食物，也不要吃得过量，把握度很重要。