糜烂性胃炎吃空心菜好不好吗?

　　糜烂性胃炎属于慢性的胃病，不仅让患者身体吃不消，还会对心理方面有影响，当然也是身心的互相影响。胃部的难受不适长期存在让内心烦躁焦虑，可能对每天该吃什么，食物的选择也会疑神疑鬼。也许会听这些人讲多喝粥吃清淡，那些人说也要多吃菜补充营养。是不是也很矛盾，改听谁的?今天我们就来聊聊糜烂性胃炎吃空心菜好不好吗?

　　糜烂性胃炎在急性发作期间是不建议多吃粗纤维的蔬菜，空心菜是属于一种粗纤维素含量较丰富的蔬菜。如果是慢性糜烂性胃炎，平时的饮食中是可以吃一些空心菜的。如果是清炒空心菜，里面不放一些辛辣刺激性的配料即可，另外可以做的熟一些。空心菜对促进肠道蠕动通便的确不错，排便顺畅的话，也会避免在体内产生胀气。

　　另外需要提醒的是，慢性糜烂性胃炎的养护是需要一个长期持久的心理准备，饮食习惯控制的同时，也要养成良好的作息习惯，坚持锻炼提高机体的免疫能力来对付疾病。温馨提醒：肠胃不好的亲，在日常的饮食中加入奘灵水苏糖，喂饱有益菌，每天舒爽一身轻，为品质生活注入新的活力。