站着就想拉屎蹲下就拉不出来为什么想大便一蹲下就拉不出来

　　真的是蛮奇怪的，站着的时候有便意想拉屎，可是一蹲下就不想拉或者就拉不出来了，不管多使劲儿都拉不出来，但是真的是有肚子胀胀想大便的感觉啊，这是怎么回事啊?为什么出现站着就想拉屎蹲下就拉不出来的情况呢?

　　

　　根据描述，出现这样的情况，考虑是便秘、胃肠动力不足的可能性比较大，一般多与平时的饮食习惯和排便习惯不规律有关，建议到医院检查一下肠镜或就医做相关检查，遵医嘱先吃药观察看看。同时注意日常的饮食和排便习惯的改变。

　　建议平时注意饮食，不要吃辛辣刺激的食物，要吃清淡的食物，比如粥类面条等等，不要吃油腻油炸的食物，可吃新鲜的蔬菜水果等，不要吃生冷寒凉的食物，尤其是冰箱中拿出的食物以及生食未加热做熟的食物不要吃。可以吃些健脾润肠的食物，比如山药、胡萝卜、火龙果、红薯、红枣、莲子等等，适量使用粗粮糙米薏仁杂粮等，帮助肠道蠕动哦。

　　一定要注意养成定时排便的习惯，每天规定一个时间去排便，久而久之就会形成条件反射，会有便意想要排便的，当有便意的时候，就去蹲厕所，去及时排便，不要憋便，当然，蹲厕所的时间不要过长，5分钟内解决比较好。还可以适当的按摩腹部，促进胃肠道蠕动。