大便前面一节硬后面稀拉大便前面硬后面稀怎么办

　　相信大家都遇到过这样的情况，拉出的大便大便前面一节硬后面稀，而且拉的时候刚开始很难拉，怎么使劲都拉不下来，最后好不容易拉下来了，前面一节还是很干很硬的大便，最后过一小会儿又有便意了，结果拉下来的是稀的大便，但是拉完后觉得很舒服。

　　

　　根据描述，出现大便前面一节硬后面稀的情况考虑是结肠炎、胃肠功能紊乱消化不良的可能比较大，考虑进行相应的检查并经医生诊断明确病因为好。建议注意日常饮食，考虑一下最近是否吃了什么不干净的食物或是生食，亦或是腹部肠胃受凉了等等。

　　建议平时注意饮食清淡易消化，不要吃油腻腻的食物，尤其是油炸食品、膨化食品、奶油制品等，不要吃辛辣刺激的食物，像是麻辣火锅、辣条、辣椒等，也不要吃生冷寒凉食物，比如雪糕冷饮、冰箱中拿出的食物直接吃、或是生的没有经过加工烹饪的食品等，总之，食物要经过充分加热烹饪做熟再吃，多吃新鲜蔬菜水果，食物做的软烂易消化些，给胃肠减负，让胃肠功能逐渐恢复。

　　注意饮食有规律有节制，细嚼慢咽三餐定时，注意保持良好心情，不抱怨不害怕不紧张，不要给自己太大的心理负担，注意保暖。