胃上部有灼烧感并打嗝是什么原因

　　请问一下为什么会胃疼好几天，而且胃上部靠近胸口的位置有灼烧感，时不时的会打嗝，这是怎么回事?肚子还发胀，请问是什么原因呢?吃什么药或者该怎么办才好?

　　

　　根据描述这种胃灼烧感打嗝的情况考虑是胃炎或胃溃疡引起的可能性很大，可以做个胃镜或就诊检查一下，确诊并积极治疗哦。当然，关键的一点就是日常调养了，都知道胃病要三分治七分养的，养胃是治胃病的重要环节，平时饮食和生活习惯要调养好。

　　建议平时要避免辛辣刺激、油腻油炸食物，也要避免过硬的食物，毕竟这些食物给胃粘膜损伤修复造成一定的负担，这些食物往往难以消化，如同韭菜、芹菜、粗纤维的东西和糯米制品一样。禁烟酒、碳酸饮料、咖啡浓茶、酸性饮品等，这样的饮食易刺激胃酸过多分泌，也易刺激胃黏膜尤其是已经有溃疡的胃黏膜，伤害是很大的。

　　建议避免暴饮暴食，狼吞虎咽等，避免吃饭时玩耍或说话或玩手机，这样的饮食习惯会加重胃肠负担，让胃肠蠕动起来负担过重，从而造成胃肠蠕动减慢消化力下降。所以Z好是细嚼慢咽，每餐定时定量，七分饱就可以了，不要吃的太多了。

　　建议吃些养胃对胃溃疡好的食物，比如南瓜、甘蓝、红薯、莲藕等，能加速胃溃疡的愈合。养成规律的生活习惯，起居作息要有规律，不要过分疲劳也不要经常熬夜，过度的疲劳会影响食物的消化也会影响溃疡的愈合。注意气候变化，及时增减衣物。