孩子积食腹胀不吃饭怎么办?这么做改善孩子脾胃
2018-10-16 14:46:47
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很多宝妈都知道孩子们的肠胃功能还是很薄弱的，稍有喂养不当或是饮食不当，就易损伤孩子的脾胃健康，尤其是很易导致孩子积食不消化，出现腹胀、不吃饭的情况，而此时，心疼孩子的爷爷奶奶们还是追着孩子屁股后面喂饭吃，担心孩子不吃饭会营养跟不上，恰恰相反，这个时候孩子消化吸收功能使受损的，吸收不了营养也跟不上的，硬是吃很多反而更加重了积食和脾胃损伤，所以，要及时调理脾胃健康，帮助消化才是关键。
1、建议给孩子的喂养方法做一个调整，要规律饮食或是少食多餐，不要让孩子每餐吃的太多太撑，往往会看到很多孩子撅着个大肚子，吃得肚大浑圆的，很多家长还沾沾自喜觉得孩子吃得多是好事，可是这样暴饮暴食，吃的过撑反而会加重胃肠负担，让胃肠超负荷工作，久而久之胃肠功能会减弱，无力消化，导致消化不良、胃肠功能紊乱，所以，要控制饮食量。
2、建议孩子出现积食的情况后(当然，在没有出现积食的情况时也要注意)注意饮食清淡，以易消化、软烂、稀的食物为宜，米汤、面汤、米糊等，高蛋白高脂肪的食物不要吃，尤其不要让孩子吃油炸油腻的食物，很多孩子喜欢吃汉堡、薯条、炸鸡之类的，而很多家长会在孩子哭闹之后买给孩子吃，可是这些食物不好消化还比较硬，孩子吃了是不好消化的，所以还是不要吃的好。
3、可以给孩子吃些帮助健脾消食的，比如山楂、鸡内金等，可以在家自制山楂糕来开胃消食，也可以将鸡内金晒干炒干磨成粉，冲水或是加入粥、牛奶等中给孩子喝，都能消食化积。
推荐麦芽山楂饮给家长们试试看：用水煮炒山楂和炒麦芽，然后过滤出汁水，饮用。健胃消食。
4、建议家长让孩子多做一些户外运动，跟小朋友一起做做游戏、跳跳绳、捉迷藏等，跑跑玩玩，也能消消食呢。不要让孩子整日窝在家里，不是看电视就是玩手机，不仅对眼睛不好，也不利于消化。当然，可以给孩子做做推拿按摩，在脾土穴位于拇指外侧缘的穴位，将小儿拇指屈曲，妈咪可用拇指顺时针方向旋转按摩，每天1次，每次200下。还有其他的手法，继续关注哦。
1、建议给孩子的喂养方法做一个调整，要规律饮食或是少食多餐，不要让孩子每餐吃的太多太撑，往往会看到很多孩子撅着个大肚子，吃得肚大浑圆的，很多家长还沾沾自喜觉得孩子吃得多是好事，可是这样暴饮暴食，吃的过撑反而会加重胃肠负担，让胃肠超负荷工作，久而久之胃肠功能会减弱，无力消化，导致消化不良、胃肠功能紊乱，所以，要控制饮食量。
2、建议孩子出现积食的情况后(当然，在没有出现积食的情况时也要注意)注意饮食清淡，以易消化、软烂、稀的食物为宜，米汤、面汤、米糊等，高蛋白高脂肪的食物不要吃，尤其不要让孩子吃油炸油腻的食物，很多孩子喜欢吃汉堡、薯条、炸鸡之类的，而很多家长会在孩子哭闹之后买给孩子吃，可是这些食物不好消化还比较硬，孩子吃了是不好消化的，所以还是不要吃的好。
3、可以给孩子吃些帮助健脾消食的，比如山楂、鸡内金等，可以在家自制山楂糕来开胃消食，也可以将鸡内金晒干炒干磨成粉，冲水或是加入粥、牛奶等中给孩子喝，都能消食化积。
推荐麦芽山楂饮给家长们试试看：用水煮炒山楂和炒麦芽，然后过滤出汁水，饮用。健胃消食。
4、建议家长让孩子多做一些户外运动，跟小朋友一起做做游戏、跳跳绳、捉迷藏等，跑跑玩玩，也能消消食呢。不要让孩子整日窝在家里，不是看电视就是玩手机，不仅对眼睛不好，也不利于消化。当然，可以给孩子做做推拿按摩，在脾土穴位于拇指外侧缘的穴位，将小儿拇指屈曲，妈咪可用拇指顺时针方向旋转按摩，每天1次，每次200下。还有其他的手法，继续关注哦。