烧心后背疼是什么病怎么回事突然后背疼烧心怎么办

　　有时候吃太饱或是吃得太晚，往往会引起胃部不适，尤其是会觉得烧心反酸，有的时候还会出现后背胸口疼，这是什么病啊?

　　

　　这样的情况考虑是食管反流性胃炎引起的，形象点讲就是食道与胃之间有一道贲门，而且是个单向门，也就是说食物只准进不能出，但若是有时吃的过量，食物把闸门撑开了，导致食物开倒车又流回到食道。另外吃饭时间太晚，食物在胃里还沒来及消化就躺下睡觉，也会导致食物撑开贲门倒流到食道。然而这个时候不光食物倒流到食道，也带来了大量胃酸，而胃酸会灼伤食道，引起胸口疼、心窝疼、烧心等不适。

　　一般这些情况下很容易导致此症，常饮烈酒、常食辛辣之物、常食冰冻阴寒难消化之物、过饥过饱、饮食不节暴饮暴食、经常熬夜、常烦躁郁闷等，所以，要注意日常饮食有规律、有节制，三餐按时吃饭，不挑食厌食，不暴饮暴食，更不要吃那些辛辣刺激生冷油腻过硬以及易产气食物等，远离垃圾食品，更要按时休息不熬夜，适量运动不懒惰，释放压力保持乐观，不要过度劳累哦。

　　当然，饮食上要避免过酸的食物，凡是易刺激胃酸分泌过多的食物，都要禁止哦。忌忌口是很有必要的。