早上拉一次过会再拉一些大便一点点的没一次拉净过

　　我大便老一点点的，比如早上起来去拉一次，然后过会再拉一些。没有一次拉净的时候，不会得什么病了吗?醉近一个月大便不干燥，但是无法排便，排便出来都是空气。躺着就摸到一个长长的空气包，然后如果揉揉就会排气出来。我不是在吃中药吗，只要我吃中药我排便就完全正常，但是肚子里的空气包无法消除。中医给我说是肠堵塞了，我的情况早起喝点蜂蜜水能有用吗?

　　解读：您的情况主要是便秘导致的，不能及时排出的大便会在体内发酵，引起气体过多，不能排出就会形成腹胀和肠鸣及气体包块，会让人产生不适感。有的中药里面有泻剂或者下火的成分，会刺激肠道蠕动排便，但不能长期服用，以免形成耐药性。及时通便保持大便畅通，对您腹部的气包的消除非常有帮助。

　　早起空腹一杯温开水或者加入蜂蜜对滋润肠道会很好，另外推荐一款可以帮助清肠的饮品。早起一杯鲜榨的芹菜汁，芹菜汁对于排肠毒、养颜瘦身方面也是有不错效果的，因为芹菜属于高纤维食物，补充芹菜汁后，肠内消化作用会产生一种抗氧化剂，这种物质会起到抑制细菌作用，还能够加速肠道消化、加快毒素垃圾随粪便排出体外。

　　早上拉一次过会再拉一些，大便一点点的没一次拉净过。早起除了芹菜汁，很多水果对于排毒清肠的效果，比如番茄、柠檬汁、葡萄等。当然，饮食排毒仅仅是一个方面，日常的运动以及自身心情的配合调理同样重要。