脾胃湿热舌头白厚体内湿热经常拉肚子冲不掉

　　我是肠胃虚弱，也叫肠胃功能紊乱，肠胃神经官能症。脾胃湿热，还有湿热，我舌头白厚。现实脾胃湿热，后来肠胃也紊乱了，现在经常拉肚子冲不掉，吃麦片就拉肚子。三年了，但我不知道对不对症，我脸暗沉，长痘。还失眠睡不好，刚开始发病的时候就是早上一起床脸上一大把油，起床一会就烦躁，一烦躁脸马上就变暗沉了，会烦躁一天，就白天起床一瞬间脸白，后来严重了，越睡越累，再也没白过。

　　解读：舌头白厚是胃火或者胃寒的问题，综合您所述，您的情况是肠胃功能紊乱导致的一系列机体亚健康的表现。如果长期肠胃功能不能正常运转，加上睡眠质量不好，器官就不能很好的修复。这是互相影响的结果，在修复调理的过程中不能顾此失彼。

　　注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态，可在医生的指导下服用B族维生素来调理。针对肠胃方面的问题，吃药治疗的同时也要主要对体内菌群环境的养护。