羊粪便一天几次总是上不干净解完也感觉有便在肛门里面

　　我便秘的情况有六个多月了，每天都有上厕所的，但是每次拉的都是羊粪便，羊粪便一天几次总是上不干净，解完也感觉有便在肛门里面，一吃点东西就肚子有便在肛门里面。感觉用手能摸到，有时也一天上好几次厕所，有时候老不舒服，卡在里面的时候我用手指扣会不会有什么影响呢?很奇怪，每天都上，可是还是拉羊粪。上完厕所后一两个消失有时候几分钟感觉又想上，又有东西堵在里面了。医生说是有点痔疮也没有用什么机器给我检查，我很害怕我是不是有肠癌?

　　解读：您的情况主要是肠道蠕动能力下降，推送大便的的能力没有之前强。精神上先不要太紧张焦虑，可以先到医院检查一下，确诊是否有肠炎或者功能紊乱的情况。虽然能每天都排便，但是每次都没有排净，大便在肠道内停留的时间过长，特别是在大肠和直肠部位停留时间过长。水分被反复吸收后就导致羊粪便颗粒状的，到了直肠肛门处，就很难下去，导致大便干燥难下。

　　增加饮水量和膳食纤维的比例多食用杂粮等。平常一定要养成多喝水的习惯，尤其是早起空腹喝上一杯温开水有助于排便。平常多吃一些高纤维的水果和蔬菜，香蕉芹菜就是非常不错的选择，还要多吃水果，柠檬橘子这些了。高纤维的食物可以促进肠胃的蠕动，从而促进排便。

　　一般来说突然出现的便秘还是由饮食引起的，比如爱吃油腻不易消化的食物，这些食物都堆积在了肠道内，长时间下来，水分缺少，就更难排出体内了。

　　温馨提示：如果有便意要及时排便，不要憋着，养成较好的排便习惯，定时排便。保持心情舒畅，控制不良情绪，不易怒，避免过度劳累，注意休息，不熬夜。不要吃晚饭立即躺下，适当运动。