肠胃不好大便粘稠脸色发黄容易出汗

　　我老公因为肠胃不好，大便粘稠，脸色发黄，容易出汗，醉近肚子痛的整晚睡不着，肚子痛的厉害，肠胃一直不好，醉近更是整晚睡不着。去药店都是说肠胃不好，脾胃不好，不清除是什么问题。之前去医院看了也没查出怎么着来。这样的话，该怎么办?

　　专业人士支招：如果是已经检查过没有胃肠器质方面的问题，也要考虑是胃肠功能紊乱的可能，经常性腹痛是否有肠道痉挛的。功能紊乱不是一句话能把原因说明的，比如近期是否有压力大精神状态低沉，当人出现焦虑烦躁情绪的时候，也会影响到胃肠功能，当然也可能会导致失眠或者睡眠质量受限。

　　大便粘稠不畅考虑存在消化不良的问题引起的症状，再就是对照一下近期平时进食的食物中油腻食物或者是肉类是否偏多的问题。平时多注意生活饮食，不要食用辛辣燥火的食物，按时养成排便的习惯，可以做一做提肛运动。

　　其实肠胃不好大便粘稠也跟平时的睡眠不足有关，比如爱熬夜或者睡眠质量不佳的人群，往往消化道就比较容易出问题，当出现排便问题的时候，先参照一下自己的生活习惯。精神好了，大便慢慢也就自然畅通了。