只要是凉的硬的一吃肚子就难受还咕噜咕噜响

　　我这毛病好几个月了，总是反反复复，有时候便秘有时候偶尔腹泻，还有时候突然呕吐。肚子咕噜咕噜的响一阵一阵的，跟肠痉挛似的，胃镜胃也没问题。我觉得还是肠子的问题，总是腹部两侧疼，左右两边疼，没做肠镜。我中药西药没少吃啊，都有半年了，只要是凉的硬的一吃肚子就难受还咕噜咕噜响，尤其早晨要起床的时候，肚子就难受还咕噜咕噜响。

　　专业人士回复：您所描述的情况肚子咕噜咕噜叫也可能与药物，情绪紧张，食物不耐受，结肠运动功能异常，小肠机能障碍及食管，胆囊运动异常有关。比如便秘腹泻交替跟结肠炎有关，如果之前检查过胃镜没有问题，也需要肠道排查是否有炎症的，那就考虑是功能紊乱的表现。另外除了就医遵医嘱之外，还要注意日常饮食和日常生活的调理：

　　生活作息也要做出调整，不要熬夜，早睡早起，平时注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物和生冷油腻的食物。保持乐观开朗的精神状态也是胃肠功能恢复的必要条件。

　　只要是凉的硬的一吃肚子就难受还咕噜咕噜响，平时的饮食规律是很重要的，多吃易消化的食物，不加重胃肠负担来改善症状。要按时一日三餐或少食多餐，不要暴饮暴食要细嚼慢咽，促进胃肠蠕动，保证较好的胃肠功能。