水苏糖和益生菌哪个好?益生菌和水苏糖的吃法

　　水苏糖和益生菌哪个好?益生菌和水苏糖的吃法。

　　什么是益生菌

　　益生菌顾名思义就是有益的细菌，不要认为细菌都是坏的不好的，人体内那么多细菌不能一竿子打死完，益生菌是好菌。

　　冲食水苏糖不限水温，益生菌水温在40摄氏度以下，注意控制水温。