水苏糖和低聚果糖有什么区别

　　水苏糖，低聚糖，低聚果糖是不是看的多了都让人无法选择了呢，这些产品都是呵护肠胃方面的，到底是相似的呢，还是可以搭配一起用呢。今天我们来分享的话题就是水苏糖和低聚果糖有什么区别?

　　水苏糖和低聚果糖有什么区别：先来说说水苏糖和低聚果糖的相同性，那就是它们都是低聚糖。都属于低聚糖家族中的成员，低聚果糖也是益生元中的一份子，水苏糖，菊粉，低聚果糖，低聚木糖等都是益生元类。

　　水苏糖和低聚果糖取材不同，低聚果糖在很多蔬菜水果里面就有，洋葱，土豆，蜂蜜，雪莲果等里面都有低聚果糖的含有。水苏糖一般从地灵和螺丝菜宝塔菜等里面提取，都是非常安全的，为体内有益菌群提供食粮促进生长增殖。

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