糖尿病可以食用水苏糖粉吗

　　刚刚开到水苏糖的时候，你没有疑问，这个糖是跟咱们平时的白糖和红糖一样吗?在对肠胃好的同时会不会让人长胖，或者升高血糖呢?今天我们来分享的就是糖尿病可以食用水苏糖粉吗?

　　糖尿病可以食用水苏糖粉吗?糖尿病当然是可以吃的，水苏糖不是平时的糖类，不会升高血糖的。水苏糖是一种低聚糖类，人体无法吸收。是专一被体内有益菌群吸收利用。从而加速生长和繁殖的速度，也就是说水苏糖是有益菌群的口粮，如同我们每天要吃饭一样，体内的菌群也要持续喂养。

　　糖尿病人可能常年吃药等原因，造成肠道内菌群失衡的较多，水苏糖既然不被人体吸收利用，也不会被消化酶水解，且代谢不依赖胰岛素。也不通过血液和肝肾代谢，所以，水苏糖长期食用也不会升高血糖，糖尿病的朋友可以放心食用水苏糖来呵护肠胃。

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