肠胃炎患者可以选择一些温和且易于消化的水果，如：
1. 香蕉：香蕉是一种高纤维、易于消化的水果，可以缓解肠胃不适。
2. 苹果：苹果富含果胶，可以帮助消化和改善肠胃功能。
3. 西瓜：西瓜含有大量水分，可以保持身体水分平衡，并且对肠胃有一定的镇静效果。
4. 梨子：梨子含有丰富的纤维和水分，有助于消化和软化大便。
5. 蓝莓：蓝莓富含抗氧化剂和纤维，有助于消炎和促进肠道健康。
不同人对水果的耐受性有所不同，因此在选择水果时，可以根据自身的情况来调整饮食。患者还应避免吃过酸、过甜或过酸的水果，以免刺激肠胃。在医生的指导下进行饮食调整。
肠胃炎作为一种常见的消化系统疾病，其典型症状往往包括呕吐和腹泻。面对不吐不拉的肠胃炎症状，不可掉以轻心，应通过合理的饮食调整与生活护理，结合必要的医疗指导，促进身体早日恢复健康状态。
