要做一道好吃的煎牛排,可以参考以下步骤:
1. 选择优质的牛排:选用新鲜的牛排,是澳洲牛或者美国黑安格斯牛肉,肉质鲜嫩。
2. 处理牛排:将牛排从冰箱取出,让其回温至室温,然后用纸巾将其表面上的水分擦干净。在牛排两侧撒上适量的盐和黑胡椒,轻轻按摩使其均匀粘附在牛排上。
3. 加热煎锅:将平底锅加热至中火,加入一些橄榄油或黄油,等锅底开始冒烟。
4. 煎牛排:将牛排放入锅中,不要移动,保持煎制约2-3分钟,直到底部变成金黄色。然后翻转牛排,继续煎制2-3分钟,使两侧都金黄,但内部保持嫩嫩的粉红色。根据个人口味和牛排的厚度,可以适当延长或缩短煎制时间。
5. 加入香料:将一块黄油放入锅中,加入蒜瓣和迷迭香,翻转牛排,用橄榄油或黄油勺将香料与黄油混合,不断倒在牛排上。
6. 完成:将煎好的牛排从锅中取出,放在烤架上静置数分钟,让牛排内部的汁液重新分布。然后切片,即可享用。
根据个人口味可以添加其他调料和配菜来增添风味,例如蘑菇酱、黑胡椒汁或配以烤蔬菜等。记得根据牛排的厚度和个人口感调整煎制时间,避免过度煎煮导致牛排过熟干涩。