肠胃功能紊乱可能会影响食物的消化和吸收,导致营养物质无法充分吸收。常见的肠胃功能紊乱包括胃肠炎、胃溃疡、肠易激综合征等。这些疾病会导致胃酸分泌减少、胃肠蠕动不正常或消化酶分泌减少,从而降低食物的消化能力。肠胃功能紊乱还可能导致胃肠道黏膜受损,进一步干扰营养物质的吸收。肠胃功能紊乱会导致营养摄入不足或营养物质缺乏,进而影响身体健康。
随着年岁的增长,老年人的肠胃功能逐渐减弱,选择适宜的食物对维护肠胃健康尤为重要。选择富含纤维、清淡易消化、富含蛋白质及益生菌的食物,是老年人维护肠胃健康的明智之举。