一般情况下，水果是对肠胃比较友好的食物，因为水果富含纤维和水分，有助于促进肠胃蠕动，从而缓解便秘和消化不良等问题。如果你正在经历腹泻或胃酸过多等症状，食用某些水果可能会刺激胃肠道进一步恶化，因此在这种情况下应该谨慎选择水果的种类和数量。对于肠胃不舒服的人来说，咨询医生或营养师的建议，以确定适合自己的饮食。
胃不舒服，是许多人在日常生活中常遇到的问题。长时间的工作压力、熬夜、缺乏运动，都可能对胃造成不良影响。如果调整生活习惯后，胃部不适仍未缓解，那么就需要考虑就医了。面对胃部不适，我们不应掉以轻心，但也不必过分紧张。
