材料:
- 猪排骨200克
- 玉米1根
- 姜片适量
- 葱段适量
- 盐适量
- 鸡精适量
步骤:
1. 将猪排骨用清水冲洗干净,放入电饭煲内。加入足够的清水,水量要稍微多一些,以保证煮出的汤汁浓郁。
2. 把玉米去皮,切成小段。
3. 将姜片和葱段放入电饭煲内,一起煮煮。
4. 关上电饭煲的盖子,选择煮饭的功能键,开始烹饪。
5. 等到电饭煲发出“嘀嘀”的声音后,再煮10分钟左右,使得猪排骨更加烂熟。
6. 打开电饭煲的盖子,加入适量的盐和鸡精,调味即可。
温馨提示:
- 如果喜欢汤汁更加浓稠,可以将玉米煮熟后用搅拌机搅碎,再加入电饭煲内煮煮。
- 根据个人口味,还可以加入适量的胡椒粉、料酒等调料增加风味。
- 煮煮的时间可以根据个人口感再进行调整,如果你喜欢排骨更加烂熟,可以延长一些时间。
今天我们就来分享慢性肠胃炎能吃玉米粥吗?慢性肠胃炎咱们都知道是平时不良生活习惯或者饮食不节导致的,所以,均衡饮食多吃五谷杂粮也是很多人眼中的养生模式。慢性肠胃炎是可以喝玉米粥的,建议不是整粒的新鲜玉米,是加工磨碎后的玉米糁熬好的玉米粥。