脾胃虚弱可以通过饮食来补充营养，推荐以下几种汤品：
1. 山药炖排骨汤：山药有滋补脾胃的作用，可以与排骨一起炖汤，增加汤的营养成分。
2. 白木耳红枣汤：白木耳和红枣具有补血、润肺的作用，可以炖汤饮用。
3. 黑豆花生猪蹄汤：黑豆和花生具有健脾益胃的作用，猪蹄含有胶质，炖煮后可以提供蛋白质和胶质，有助于滋补脾胃。
4. 莲藕排骨汤：莲藕具有滋润脾胃的功效，可以和排骨一起炖煮，增加味道和营养。
5. 黄豆薏米汤：黄豆和薏米都有健脾益胃的作用，可以一起煮成汤饮用。
还可以适量加入一些中药材，如黄芪、党参、白术等，配合炖汤一起服用，以增强补脾胃的效果。在医生的指导下选择适合个人体质的汤品。
脾胃虚寒是中医常见证型，表现为胃脘冷痛、四肢不温、大便溏薄等症状，多因饮食生冷、久病体虚或外感寒邪所致。恢复脾胃功能需从饮食、运动、情绪等多维度综合调理。用药期间忌食绿豆、萝卜等解药性食物，出现口干等上火症状需及时调整。
