养胃护胃茶配方

　　养胃护胃茶可以采用以下配方：

　　1. 甘草：具有祛痰作用，能缓解胃酸过多引起的不适感。

　　2. 黄芩：有清热解毒、抑菌作用，可缓解胃部炎症。

　　3. 银花：具有清热解毒、消炎作用，可帮助缓解胃部不适。

　　4. 人参：有提神醒脑、改善消化功能的作用，可以帮助缓解胃部不适感。

　　5. 柠檬片：柠檬具有清爽的酸味，能够促进胃液分泌，增加食欲，提高消化功能。

　　6. 蜂蜜：蜂蜜具有滋润养胃的作用，可以缓解胃部干燥不适。

　　制作方法：

　　1. 将甘草、黄芩、银花、人参放入茶壶中；

　　2. 加入适量的水，煮沸后用文火煮5分钟；

　　3. 取出茶壶，加入柠檬片和蜂蜜，搅拌均匀；

　　4. 倒入茶杯中，稍等片刻即可饮用。

　　每天饮用1-2次，可根据个人情况适量调整。但养胃护胃茶只是一种辅助保健的方法，如果出现严重的胃部疼痛或消化不良等问题，建议及时就医。