脾胃虚弱的人容易胖。脾胃虚弱会导致消化功能减弱,食物不能有效消化吸收,容易导致食欲不振、消化不良等问题,从而导致体重增加。脾胃虚弱还会导致水液代谢不畅,体内水分潴留,加重体重。脾胃虚弱的人容易胖。
中医认为,思虑过度会伤及脾胃。若脾胃问题持续不减,应及时就医,寻求专业中医的建议。脾胃不好的调理是一个综合的过程,需要从饮食、情绪、运动等多方面入手,持之以恒,方能收获健康之果。