家常红烧猪蹄怎么做好吃

  家常红烧猪蹄是一道美味的传统菜肴,下面是一种做法,供参考:

  材料:

  - 猪蹄 2只

  - 生姜 2片

  - 大葱 1根

  - 料酒 适量

  - 老抽 适量

  - 生抽 适量

  - 冰糖 适量

  - 盐 适量

  - 清水 适量

  步骤:

  1. 将猪蹄洗净,切成块状。用开水焯水,煮沸后捞出,冲洗干净。

  2. 锅中加入适量的清水,放入猪蹄块,加入生姜片和大葱段,煮沸后撇去浮沫。

  3. 加入适量的料酒,继续煮沸紧接着用冷水冲洗猪蹄,去掉血水和杂质。捞出猪蹄备用。

  4. 取一个炒锅,加入适量的清水,放入猪蹄块,大火煮沸后改用小火炖煮30分钟,这样猪蹄更加细嫩。

  5. 另起一个锅,加入适量的清水,加入适量的料酒和生姜片,煮沸后放入焯水后的猪蹄块,再煮沸捞出控水备用。

  6. 取一个炒锅,加入适量的油,加热后加入适量的冰糖,糖溶化后加入煮好的猪蹄块,煮至均匀上色。

  7. 加入适量的老抽和生抽,翻炒均匀,使猪蹄均匀上色。

  8. 加入适量的清水,盖上锅盖,小火炖煮1个小时,直到猪蹄变得软嫩入味。

  9. 最后根据个人口味加入适量的盐,调味即可。

  温馨提示:

  - 可根据个人口味调整调料的使用量。

  - 在炖煮猪蹄的过程中,可以根据需要添加一些调味品,例如八角、香叶等,增加风味。

  - 炖煮时间可以根据猪蹄块的大小和个人喜好进行调整,以保证猪蹄的口感酥烂入味。

肠胃不好能吃黄豆猪蹄汤吗?猪蹄养不养胃?吃不对还伤胃呢!

肠胃不好能吃黄豆猪蹄汤吗?猪蹄养不养胃?吃不对还伤胃呢!

但是多吃可能会不好消化呢,今天来分享的话题就是肠胃不好能吃黄豆猪蹄汤吗?吃不对还伤胃呢!肠胃不好可以少量的喝黄豆猪蹄汤,如果是腹泻型就不要吃黄豆猪蹄了,里面油脂多,不好消化,吃了很容易胀气消化不良。


>>查看更多内容

肠胃不好能吃猪蹄吗?好吃不消化,肠胃能好嘛!

比如在急性肠胃炎或者胃病发作的时候,不能吃猪蹄等这些油腻的食物。而且猪蹄也是高胆固的食物,会加重肠胃工作负担,蠕动缓慢。


>>查看更多内容
肠胃不好能吃猪蹄吗?好吃不消化,肠胃能好嘛!

相关内容