大葱炒肉是一道非常经典的中式菜肴,下面是一种简单又美味的大葱炒肉做法:
1. 准备食材:猪肉(建议选择五花肉或者梅花肉,这些部位的肉质更加鲜嫩多汁)、大葱、姜、蒜、干辣椒、生抽、老抽、料酒、盐、糖、鸡精等。
2. 处理食材:将猪肉切成薄片或丝,用料酒、生抽、少量盐腌制10分钟;大葱斜切成段,姜蒜切片,干辣椒剪成小段备用。
3. 炒制过程:热锅凉油,油热后下入腌制好的猪肉,快速翻炒至变色,然后盛出备用。接着在同一个锅中加入姜蒜片和干辣椒段,炒出香味后加入大葱段,继续翻炒至大葱微软。最后将炒好的猪肉回锅,加入适量的生抽、老抽、盐、糖和鸡精调味,翻炒均匀后即可出锅。
注意事项:
1. 猪肉腌制时加入料酒和生抽可以去腥增香,同时少量盐可以让猪肉更加入味。
2. 炒大葱时要注意火候,不要炒得太老,以免影响口感。
3. 最后调味时要根据个人口味适量添加调料,避免过咸或过甜。
希望这个做法能够帮助你制作出美味的大葱炒肉!
胃炎和肠炎能生吃大葱吗?肠胃炎平时能吃葱花吗?但患有胃肠道疾病特别是溃疡病的人不宜多食大葱,特别是生葱,慢性肠胃炎或者肠胃不好的朋友,不建议吃生葱,比如大葱蘸酱,特别是空腹更不能吃了。