蒸玉米的时间可以根据个人喜好来定，但通常大约需要10-15分钟。以下是蒸玉米的步骤：
1. 将玉米剥去外层的叶子和丝。
2. 将玉米放入蒸锅中，加入适量的水。水量要稍微多一些，以确保玉米蒸熟后仍然有足够的水分。
3. 盖上锅盖，将火开到中小火，开始蒸玉米。
4. 蒸10-15分钟后，用筷子插入玉米，如果能轻松插入并且玉米变软，即表示蒸熟。
5. 关火，取出玉米，用毛巾或厨房纸巾擦干表面的水分。
6. 可以根据个人口味撒上盐、胡椒粉或奶酪粉等调料，然后享用即可。
蒸熟的玉米口感会更加饱满，保留了玉米的原汁原味。但如果喜欢更嫩一点的口感，蒸的时间可以稍微短一些。
今天我们就来分享慢性肠胃炎能吃玉米粥吗?慢性肠胃炎咱们都知道是平时不良生活习惯或者饮食不节导致的，所以，均衡饮食多吃五谷杂粮也是很多人眼中的养生模式。慢性肠胃炎是可以喝玉米粥的，建议不是整粒的新鲜玉米，是加工磨碎后的玉米糁熬好的玉米粥。
